Быть здоровым прекрасно!
Сегодня в 45 лет, я полон сил и здоровья, прекрасно выгляжу, моё тело, гормоны, кожа, как у молодого человека. Если человек который рассказывает как быть здоровым, сам выглядит плохо, то чему он может научить? Это важный показатель. В 20 лет все хорошо выглядят. В 45 и старше, вы будете выглядеть молодо только если вы соблюдаете правила и принципы здорового питания.